如何写出一篇好文章：通过“说”和“写”完成输入到输出的过程

春节档电影《奇迹笨小孩》中，我印象最深刻的是，易烊千玺饰演的景浩手指受伤，高空擦洗玻璃时桶掉下来，章宇饰演的马越在车里怒骂景浩那场戏。

章宇叼着烟怒吼，暴躁、性感，又极具正义感，太帅了。千玺说“钱多了”，迎来的又是章宇的怒吼。千玺咬了下牙关，沉默片刻拿着钱下车，让人心酸又心疼。

看完电影很久了，其他很多情节会比较模糊，但唯独这个情节始终忘不了。

其实，读书常常也是这样，有些书读完可能只记得一个场景，其他的内容未必记得住，甚至书读到第二章的时候，第一章的内容都想不起来了。

为什么有些事物会长久留在记忆里，而有些却转眼就忘？

日本畅销书作家山口拓朗在《如何写出一篇好文章》一书当中，对上述现象做了详细的分析。

我们来看看，为什么大脑对有些东西敏感，有些却雁过无痕？

书中指出，大脑记忆的动作就是输入信息，将我们看到的、感受到的、思考的内容输入大脑。我们看书，看电影都是输入的过程。

但“输入”不等于记住。大脑的记忆功能分为短期记忆和长期记忆两种。

顾名思义，短期记忆只是暂时保存在大脑里的，而长期记忆是能够保存较长时间的。

通常大脑会自动从短期记忆里筛选重要的信息，转存为长期记忆。但有时候大脑难免会偷懒，有些本应该记住的，大脑却任其在短期记忆里很快消散。

那这个过程是否人为可控呢？我们能不能把短期记忆转移到长期记忆呢？当然可以。

根据这个原理，我们学习和写作，需要长久记忆某些东西，那么，最好的办法就是在输入的同时保持输出。

如何输出呢，方式有两种：说和写。

在说和写的过程中，我们的大脑会对输入的信息做理解和整理。同时，我们如果能反复进行这项目练习，我们大脑中的信息量会越来越多，记忆也能得到巩固。

比如读书时写读书笔记，读后感，书评；看电影后写观后感，影评等等。

那我们重点来分析下读书笔记。

我们读书的时候读到自己觉得比较重要的，或者是比较有感触的句子，喜欢在书上划线或者是在笔记本上摘抄下来。但其实，划线和摘抄的内容通常不容易长久记住，这就是因为这些内容只是短期记忆。

要想形成长期记忆，最好的办法，刚才讲过：说和写。

具体怎么做呢？

“说”其实就是费曼学习法

读了一本书之后，尝试给身边的人说下书里都讲了什么。我们日常交流是用口语，不同于书籍里的书面语，所以当你要向别人口述书中内容时，必然要先读懂书，也就是就理解其中内容，然后在大脑中经过整理后用口语来出来。这就是一个完整的信息输入到输出的过程。

其实这也就是很多人所熟知的“费曼学习法”。

当我们能顺利用口语来讲述时，我们就会对书中内容记得更牢。

而写呢，比如做笔记。写读后感，写书评等等。需要注意的是，写并不是原文摘抄，而是在阅读之后，把自己理解的意思记录下来。原文摘抄不利于记忆巩固，因为在摘抄的过程中，我们不需要去“理解”“整理”，大脑基本不用对这些信息进行处理，所以只能是一种短期记忆。

就算是抄，我们也最好把自己对摘抄内容的想法，观点写下来。这样经过思考的内容才会记得更牢。

好啦，以上就是《如何写出一篇好文章》的一点读后感。这本写作入门书籍当中，知识点很多，其实未必要每个知识点都学会，完全可以根据自己的需要去阅读、学习其中某些章节。