用Docker给旧电脑/服务器搭一个本地文件备份服务：从零到可用

很多人手里都有闲置的旧电脑或小主机，与其吃灰，不如用 Docker 搭一个本地文件备份服务，把重要资料自动备份起来。本篇给出一套从零到可用的完整思路。

一、准备工作

一台装了 Linux（推荐 Debian/Ubuntu）的旧电脑或服务器；
安装 Docker 与 Docker Compose；
一块用于存放备份的硬盘，挂载到固定路径。

二、选方案

常见几种自托管备份方案：

Nextcloud / Seafile：功能全，适合当私有网盘，但对硬件要求略高；
Syncthing：点对点同步，无需中心服务器，适合多设备同步；
Restic / Duplicati：专注备份，支持增量、加密、多后端，轻量好用。

旧机器性能有限的话，优先选 Syncthing 或 Restic。

三、Docker Compose 部署示例

以 Syncthing 为例，新建 docker-compose.yml：

services:
  syncthing:
    image: syncthing/syncthing:latest
    container_name: syncthing
    restart: unless-stopped
    environment:
      - PUID=1000
      - PGID=1000
    volumes:
      - ./config:/var/syncthing/config
      - /mnt/backup:/var/syncthing/data
    ports:
      - "8384:8384"
      - "22000:22000/tcp"
      - "22000:22000/udp"

执行 docker compose up -d 启动，浏览器访问 http://设备IP:8384 即可进入管理界面。